オキニの扉 たまにオキラ

仕事をヤメテ主夫になりたいサラリーマンがお気に入りの情報を身勝手に発信する雑記ブログです。たま~に毒も吐きます^_^;

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コラーゲンの効果に期待できるサプリおすすめ7選【2018最新版】

コラーゲンに期待できる効果とは人の体はコ …

身長を伸ばす生活習慣 ③睡眠 (後編)

質の良い睡眠のためには前回は「食事とお風 …

身長を伸ばす生活習慣 ③睡眠

一日の中で成長ホルモンが最も多く分泌され …

身長を伸ばす生活習慣 ②運動

身長を伸ばすには運動で筋肉を使い骨に刺激 …

身長を伸ばす生活習慣 ①食事(後編)

身長を伸ばす食事のポイント前回の記事で栄 …

身長を伸ばす生活習慣 ①食事

身長を伸ばすためには成長ホルモンの分泌が …

成長ホルモンの分泌を促す生活習慣

身長を伸ばすためには成長ホルモンの働きが …

成長ホルモン

成長ホルモンとは成長ホルモン(正式にはヒ …

身長と遺伝の関係

身長は遺伝によって決まる?両親の身長が低 …

娘(小5)の身長を伸ばしたい

我が家の娘(小5)はバレーボールのアタッ …

Vプレミアリーグ女子 ファイナル初日の結果

ファイナルの初日が終了しました現地観戦で …

Vプレミアリーグ女子 ファイナルが始まるよ~

明日からいよいよファイナルが始まります長 …

ホワイトデーが近づいてきた

血糖値を気にしながら毎日チョコを食べてる …

中学校の部活動はどうなってしまうのか・・・

こんばんは 中学・高校とバレーに明け暮れ …

朝ごはんにめざしを食べてみた

こんばんは! ウルです今日は朝ごはんの話 …

久光製薬スプリングスがファイナル進出!

やりました~!!久光製薬スプリングスがフ …

久光製薬スプリングスが初戦勝利

Vプレミアリーグ女子のファイナル3が幕を開 …

低トランス脂肪酸マーガリン

どうも。昼間からこっそりブログ更新してい …

Vプレミアリーグ女子 ファイナル3の注目選手

いよいよファイナル3が近づいてきました昨 …

今週末はVプレミアリーグ女子 ファイナル3

こんにちは! ウルです!えっとスポーツ観 …

カキオコ!うましっ!

この頃やっとあったかくなってきましたね夏 …

我が家のアイドル

最近の猫ブームで「あなたは犬派or猫派」っ …

オリンピックが終わってしまった

終盤に向かってどんどん面白くなってきた平 …

残念!フィギュアスケート女子の結果

宮原・坂本両選手とも素晴らしかった!!宮 …

とり野菜みそ鍋作ってみた

昨日は早番だったので家に帰って主夫してま …

大杉漣さんが急死

昨日のヤフーニュースを見て驚きました映画 …

平昌オリンピック 女子チームパシュートで金メダル!

やったぜぃ!!女子チームパシュートで日本 …

平昌オリンピック フィギュアスケート女子SP

日本選手の活躍で平昌オリンピックを見るの …

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こんにちは! ウルです。 はじめまして! …

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